清明小長假即將到來，很多人選擇在此時舉家出游，踏青賞花、祭奠先人。在這個時節出游，一定要防花粉過敏、防蜜蜂襲擊、防著涼感冒。
春季是大多數花粉的散落時期，花粉飄浮在空氣中，致敏性物質散布，接觸后容易引起皮膚過敏等癥狀。春季的藥粉多為樹木花粉，以柏、白蠟、法桐、臭椿、松、楊、柳、榆等居多，花粉量大、體積小，空氣中含量高，在起風的日子里更容易傳播，所以春天郊游時出現花粉過敏者非常普高；ǚ圻^敏者會出現風疹塊、瘙癢、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、咳嗽等癥狀，嚴重的還會造成哮喘發作、呼吸困難，需及時就醫。
春游要避免被蜂蜜類蜇傷。不要穿色彩鮮艷的衣服，應以灰色或白色等淺色為宜，并注意不用刺激性香水。在野外游玩時不要主動去招惹蜂群。萬一被蜇傷，應迅速用指甲或針類將毒刺取出，然后盡快找醫生醫治，切不可用手擠壓，以免毒液擴散。
春季氣溫忽冷忽熱，體質較弱者很容易傷風感冒，市民出游時不宜隨意減衣，外出應多帶一件外套，切忌在大汗淋漓后脫下衣服或在風口處休息，應及時用干毛巾擦干，并穿好御寒衣服。 |